Voor Senioren

Ook voor Senioren is blijven bewegen ontzettend belangrijk. Bewegen heeft een erg grote positieve invloed op de gezondheid. Daarom biedt Sport-ID verschillende soorten sportlessen aan speciaal voor jou! Onze docenten zijn opgeleid om variatie aan te brengen in het niveau van de oefeningen, zodat iedereen kan deelnemen. Elke week bewegen in de gemeente Doetinchem meer dan 440 senioren in groepsverband en werken zij samen aan hun fitheid in hun eigen buurt.

Onze activiteiten lopen uit een van spel- en loopvormen tot spierversterkende oefeningen en bewegen op de stoel. Voor iedereen is een passende activiteit te vinden, ook voor mensen met een chronische aandoening.

 

Template website 600x400 (93).png

Gym

Template website 600x400 (100).png

Sport- en spel

Sport-ID_3400.jpg

Circuittraining

Rozengaarde_8862.jpg

Aquasportief

shutterstock_86373352.jpg

Werelddansen

petanque-6090720_12801476.jpg

Jeu de Boules

shutterstock_112839124 - fietsen.jpg

Samen fietsen

Sport-ID_2742.jpg

Samen Wandelen

Template website 600x400 (49).png

Beweegmakelaar

Template website 600x400 (80).png

Valpreventie